programma massaggio olistico (32 ore)
Trattamento
specifico di varie tecniche orientali e occidentali, spazierà dallo Shiatsu,
Ayurveda a movimenti delicati di grande accoglienza e contenimento del
ricevente, adatto per la stanchezza psicofisica, lo stress, depressione,
dolori di varia natura, ect. La tecnica aiuta a riprendere e mantenere
l’armonia della mente e del corpo, tonifica, ammorbidisce la pelle, porta
flessibilità alle giunture, dà vigore e ringiovanisce.
PROGRAMMA (ore 32)
1.
Principi fondamentali di Ayurveda, Shiatsu, e tecniche occidentali
a)
Che cos’è l’ayurveda?
b)
Interpretazione e valutazione fisica e cognitiva della persona (Prakriti)
c)
Che cos’è lo Shiatsu?
d)
Principi fondamentali dello Shiatsu
e)
La tecnica occidentale, e applicazione
2.
Principi fondamentali dei Chakra
a)
Spiegazione dei centri energetici più importanti,
cosa sono, quali sono le loro funzioni
b)
Tecniche specifiche per mantenere i chakra in ar-
monia e allineamento per il benessere psicofisico
della persona
c)
Ki, Chi, Prana: concetto di Energia
d)
Interpretazione e valutazione dell’Energia
3.
Tecniche di respirazione
a)
Pratica della respirazione bassa, intermedia, alta
b)
Pratica della respirazione yogica
c)
Pratiche di respirazione per potenziare la mente, il
Corpo
e lo spirito
4.
Apprendimento della tecnica del massaggio e pratica
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